🥑
🍳
🥦
🔥
🥨
Um bot amigável do Telegram · desde 2025

É só me contar
o que você comeu 👀

Um bot do Telegram que mantém seu diário alimentar e ajuda você a comer melhor, sem pressão. Envie uma frase, uma foto ou uma mensagem de voz. É só isso.

Comece na hora, de verdade Nenhum app para instalar Cancele quando quiser 👋
↘ o manual completo

Três coisas. Só isso.

Sem procurar alimentos em bancos de dados. Sem ajustar porções em controles. Sem criar outra conta, você já tem o Telegram.

📱
primeiro

Abra o bot

Um toque e pronto. Sem cadastro, sem configuração: comece a registrar suas refeições na hora.

Oi 👋 Eu sou o F-Diet. É só me contar o que você comeu por texto, foto ou voz.
Café e um croissant ☕🥐
✅ 295 kcal registradas 🌱
prot 6g · gord 16g · carb 30g
🍳
depois

Conte o que você comeu

Digite, tire uma foto ou fale. Use o que for mais fácil naquele momento.

2 ovos, pão de fermentação natural e meio abacate 🥑
✅ 454 kcal adicionadas 🔥
prot 24g · gord 30g · carb 22g
🔍
quando quiser

Pergunte «como estou indo?»

A qualquer hora do dia, é só perguntar. Você recebe tudo o que comeu, com calorias e macros de cada item.

como estou indo hoje? 🧐
☕🥐 Café e croissant295
🍳 Ovos, pão e abacate454
🥗 Frango e verduras380
🔥 1.129 kcal P 58 · G 41 · C 92
↘ tudo funcionando de verdade

Sem apps. Sem códigos de barras. Só palavras.

Três formas de enviar, uma refeição organizada como resultado. Não importa o que você mande: recebe os macros e o total do dia.

💬
Texto
«2 ovos, torrada e meio abacate»
mais fácil
📸
Foto
foto.jpg
mais divertido
acesso limitado🎤
Mensagem de voz
0:08 → transcrita
enquanto cozinha
F-Dietbot · online
olha, é só isso
↘ planos sem pressão

Grátis para sempre.
PRO quando você precisar de mais.

Sem cartão para começar. Assine quando 3 mensagens por dia não forem suficientes e garanta ⭐ 199 para sempre durante a demo.

🌱
Free
$0para sempre
Tudo o que você precisa para registrar suas refeições todos os dias e acompanhar seus resumos.
  • 3 mensagens analisadas por IA / dia
  • Entrada por texto
  • Análise inteligente de alimentos
  • Estatísticas e insights inteligentes
Começar grátis no Telegram →
🚀
PRO
⭐ 199⭐ 499
/ mês · preço garantido para sempre
🎁 Assine durante a demo e mantenha ⭐ 199 para sempre
Tudo do plano Free e muito mais.
  • Análise de 📸 fotos e entrada por 🎤 voz
  • 100 análises por IA / dia
  • Fila prioritária com respostas mais rápidas
  • Análises mais precisas
  • Estatísticas avançadas
Começar grátis no Telegram com 3 dias de PRO →
↘ o que as pessoas perguntam

Respostas rápidas.

Q.01Preciso instalar um app para contar calorias?+
Não. O F-Diet funciona inteiramente dentro do Telegram. Se você tem Telegram, já pode usar o F-Diet: abra a conversa e comece a enviar suas refeições.
Q.02Qual é a precisão da análise de calorias?+
Para refeições descritas por texto ou foto com detalhes suficientes, a precisão fica entre 10% e 15% da estimativa de um nutricionista. O bot pede mais informações quando a porção realmente não está clara.
Q.03O que acontece com meus dados?+
Seu histórico de refeições fica associado ao seu ID de usuário do Telegram, nada além disso. Não vendemos seus dados para publicidade nem os compartilhamos com terceiros. Para excluir seus dados, envie uma solicitação ao suporte e apagaremos tudo do nosso banco de dados.
Q.04Funciona sem internet?+
O Telegram precisa de conexão para enviar mensagens e a análise acontece na nuvem. As mensagens enviadas enquanto você está offline ficam na fila e são processadas assim que a conexão voltar.
Q.05O contador de calorias é realmente grátis?+
Sim. Você pode usar o F-Diet gratuitamente e registrar suas refeições todos os dias, sem pegadinhas. O PRO é uma opção que aumenta bastante os limites e deixa tudo mais prático.
Q.06Como faço para pagar pelo PRO?+
Diretamente no Telegram, usando Telegram Stars, do mesmo jeito que você apoiaria um criador. Sem cartão de crédito, página de pagamento ou portal de cobrança separado. O PRO custa uma quantidade fixa de Stars por mês; o preço exato na sua moeda aparece na hora do pagamento.
🥑
🍳
🍓

O café da manhã de amanhã
é um ótimo lugar para começar 💛

Abra o Telegram, envie sua primeira refeição e veja como é. Sem cadastro e sem compromisso. Experimente por alguns dias e decida.

Abrir o F-Diet no Telegram
com carinho, equipe F-Diet